Guérir de son enfance: les blessures de l’enfance ont le goût du chagrin

 Parfois, le passé ne s’en va jamais. Et si cette charge est trop négative, elle prendra le relais. Peut-on l’enlever et le mal se faire ?, répond la psychanalyste Catherine Audibert.

Psychologie : À quel point sommes-nous déterminés par l’enfance ? Le déterminisme génétique met moins l’accent sur l’expérience donnée depuis l’âge de la matrice. Nous nous construisons dans un environnement qui marque inévitablement. Il y a des choses qu’on ne peut pas changer. Nous sommes nés dans cet environnement de ces parents. Nos enfances nous ont façonnés. Mais rien n’est figé. Tout d’abord, certains événements qui se produisent pendant cette période peuvent perturber le déterminisme initial. Par exemple, je crois aux bons rendez-vous. 

Combien avez-vous de témoignages qui trouvent une issue à des enfants malheureux à la maison grâce à des professeurs, des professeurs de sport, de musique, etc. ? 

Non seulement les données initiales – ses parents, ses gènes, sa situation – mais aussi les histoires particulières – enfance, adolescence, fréquentation… Tout cela fait de l’individu un sujet unique. En tant qu’adultes, nous avons la liberté de nous dire : que faire de ce bagage d’enfance ? Est-ce que je continue mon travail initial de destruction ? Pouvez-vous avancer vers une vie meilleure en brisant le 

 Parfois, tout ce à quoi je peux penser est un brouillard opaque. Pourquoi ? 

Nous oublions toujours des pans de notre enfance et les excluons de notre mémoire consciente. Ce refoulement nous maintient en vie sans être parasités, mais l’empreinte de l’inconscient est toujours présente. S’ils nous laissent tranquilles, tout ira bien. Cependant, si leur charge négative n’est pas désactivée, ils peuvent réapparaître plus tard sous forme de symptômes, de comportement ou de malaise général de TOC par exemple.

Ils se lavent les mains, s’assurent que la porte est verrouillée et ne peuvent s’empêcher d’aligner parfaitement leurs stylos. Ils ont peur d’entrer en collision sur la voie publique, de dire des obscénités et d’être pollués. TOC : J’ai un trouble obsessionnel-compulsif. Touchée par environ un million de personnes en France, la maladie est encore méconnue du grand public et il faut compter sept à dix ans pour que les malades consultent un médecin. Cependant, avec un traitement approprié, il est possible de reprendre une vie normale. Décodé par Antoine Pelissolo, psychiatre et co-auteur de TOC. Le TOC est un trouble mental qui perturbe plus ou moins sévèrement et durablement le comportement et la pensée. Cette pensée, qui cause du chagrin, du mécontentement ou du dégoût, est difficile à chasser de son esprit. Parfois quelques heures par jour. « C’est une maladie obsessionnelle-compulsive », résume le psychiatre Antoine Perissolo. D’une part, il y avait des limitations sous forme de questions. Mon sol est-il propre, mon poêle est-il éteint ? Êtes-vous sûr de ne pas avoir laissé le père de votre fille avec un éclat de verre ? C’est ce qu’on appelle une obsession. D’autre part, les compulsions qu’on s’impose : se laver les mains, faire une liste de tout, faire le plein de bijoux.

 Nous les surveillons. C’est ce qui se passe dans les traumatismes. Les événements et les expériences envahissent le psychisme, le perforant et le glaçant, ce qui peut conduire à la mise en place de mécanismes de défense qui persistent dans le temps ou à combattre la peur de perdre un être cher. Prenez une douche et comptez jusqu’à 10 avant d’atteindre le savon. Plus que les cicatrices de blessures passées, un traumatisme est une blessure qui ne guérit jamais complètement. Et il reprendra à une légère invite et continuera à reprendre s’il n’y a pas de changement.

Le risque est d’intérioriser des éléments destructeurs et de les infliger à soi-même ou aux autres dans des scénarios répétitifs inconscients, c’est de continuer à lâcher prise. Combien de parents prétendent qu’ils ne sont pas morts et reconstituent ensuite à leurs enfants ce qu’ils ont eux-mêmes subi ? La souffrance vient souvent des enfants adultes. Quelque chose pris sur le site d’une blessure récurrente. C’est un peu comme les fractures de stress chez les danseurs. Répéter le même geste encore et encore me fait monter les larmes aux yeux, s’arrêtant à la fin. Et certaines expériences de vie ultérieures mettent du sel dans la plaie. La déception est donc double.

 Une enfance malheureuse peut-elle être guérie ? Si je disais non, je ne ferais pas ce métier. Cependant, cela n’est pas garanti. Les blessures de l’enfance sont un goût de rejet, d’abandon, d’humiliation, d’abus, de trahison, d’injustice, de besoin, de désapprobation, de privation émotionnelle, de violence physique ou verbale, ou de manque de soins. Ce sentiment est exacerbé lorsque les enfants dépendent de leurs parents. De plus, il ne cesse souvent de l’aimer. il cesse de s’aimer. Et l’on sait combien la construction de soi passe par le narcissisme. En fait, tout dépend des dommages causés et de l’envie de s’en sortir. Tout ce qui pourrait potentiellement laisser une trace de pathogénicité peut être réparé spontanément. 

Comment se passe cette réparation ? 

Le travail thérapeutique conduit à la digestion mentale. Cherchez élément par élément ce qui vous coince dans la gorge et ce qui vous tourmente. Quand tu te retrouves dans une telle place dans ta famille, rêvant d’autre chose, crois que tu es né pour ce métier, lié par la loyauté familiale, accepte tout. Mais je me sens quand même coupable parce que je n’ai jamais assez bien fait. Reconsidérer son interprétation des faits. Le sens émerge du tumulte de l’enfance, et lorsque nous découvrons ce que nous sommes, ce que nous voulons et ce que nous pouvons réaliser, nos relations avec nous-mêmes et avec les autres changent.

Plus de réactions impulsives. Parce que la satisfaction que vous vous donnez dans la vie cicatrise les blessures. Parce que cela vous donne un sentiment d’accomplissement. Un autre scénario est reconstitué. En supprimant tout ce que vous pourriez ressentir comme un destin inévitable, vous accédez à la paix et, surtout, à la liberté.

Résilience : comment ils le font

 Ils rejettent le rôle passif des victimes et ont des rêves fous et de l’humour. Ces âmes blessées ont transformé leur souffrance en rage pour la vie.Boris Cyrulnik explique comment ils défendent et construisent.

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