Santé nutritionnelle pour perdre du poids : top 3 des aliments à éviter
Calculer l’indice de masse corporelle (IMC) est un des meilleurs moyens de savoir si vous êtes de corpulence normale ou non. Dans le cas où il s’avère que vous êtes en surpoids, voire obèse, il est alors conseillé de perdre du poids pour votre bien. De ce fait, il est nécessaire de surveiller votre santé…