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Que votre trajet matinal vous conduise au centre-ville ou au bout du couloir, la façon dont vous aménagez votre poste de travail peut avoir un impact considérable sur votre santé. …
Le guide d’achat ultime du bureau assis debout Read More
Vous êtes du genre exigeant quant au choix de l’huile de cuisson, pour cheveux ou encore de l’huile dédiée à l’usage thérapeutique ? Sachez que vous avez raison d’exiger vos propres …
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Les bienfaits de la luminothérapie sont nombreux que ce soit sur la régularisation du rythme circadien ou sur l’état psychique et de bien-être de chaque individu. Toutefois, cette thérapie ne …
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Les outils d’amélioration personnelle (ou d’auto-assistance) se présentent sous plusieurs formes et tailles; Parfois, il est de nature physique (livre d’auto-assistance, massage, peinture à l’aquarelle) ou spirituel (élixirs floraux, Reiki, …
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